KAJ JE PRI UMETNOSTNEM DRSANJU ZELO POMEMBNO, PA PREVEČKRAT POZABIMO NA TO?

Ja, sledi malce drugačen post. Pravijo, da sem od nekdaj bila nadarjena za drsanje – dolgi, lepi skoki, lepo, gladko drsanje, občutek za glasbo, v redu piruete… in to se je tudi na tekmovanjih poznalo na drugih ocenah (ocene za programske komponente), dokler se ni več. V mladinski kategoriji in še prej, sem na tekmovanjih … More KAJ JE PRI UMETNOSTNEM DRSANJU ZELO POMEMBNO, PA PREVEČKRAT POZABIMO NA TO?

ZDRAVI PRIGRIZKI

Mislim, da je ta tema aktualna prav za vsakogar. Le redki so takšni, ki nikoli nimajo želje po ”nezdravi” hrani. Sama imam težave predvsem s prigrizki med osnovnimi obroki. Kljub temu, da imam večino časa predpisana priporočila prehranjevanja čez cel dan, pa se je dostikrat zgodilo, da sem pojedla vmes še kaj sladkega. Najverjetneje si … More ZDRAVI PRIGRIZKI

SPREMINJANJE PREHRANE

Se večino časa slabo počutiš in si brez energije zaradi vseh obveznosti in treningov? Si kdaj pomislil, da v veliki meri na to vpliva tudi tvoja prehrana? Bi rad imel več energije in bil boljše volje? Potem prosim, da nadaljuješ z branjem. 🙂   Vse kar bom napisala bo napisano iz lastnih izkušenj. Mislim, da … More SPREMINJANJE PREHRANE

LETO 2016

Če na hitro pomislim, bi rekla, da leto 2016 ni bilo tako uspešno, kot bi si želela. Če pa pomislim malo bolj pa lahko rečem, da se mi je v tem letu zgodilo toliko neverjetnih stvari, da jih ne bi zamenjala za nič na svetu. Začetek leta je bil bolj grenko sladek. Že od začetka … More LETO 2016